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滴雞精夏料理

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-->從戲裡走向人生的幸福

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-->春嬌妹龍年喜懷龍種囉

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-->美麗媽咪的最佳代言人Melody緊抓著兔年尾巴,在去年1212日平安生下小女兒Fiona。為了彌補沒能讓大女兒喝到母奶之憾,Melody在坐月子期,決定遵循傳統好好吃補,果然成功彌「哺」前憾,所產奶水多到讓女兒喝不完,產後擔心沒奶的陰霾也一掃而空。Melody如何從第一胎奶水如被封住的乾旱期,進步到第二胎的源源不絕,輕鬆遠離乳腺炎的困擾,且聽她娓娓道來的現身說法。

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想餵寶寶母奶,又想讓自己回復好身材,不只要下定決心,還要訂定從孕期到做月子期的發奶飲食計畫,為此,張心妍連喝了幾個月的滴雞精,並搭配攝取各種發奶食物,不只讓她奶水豐沛,也補出好氣色,順利控制體重,產後六個月成功變身為婀娜多姿的亮麗辣媽。

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老公是專業廚師,自己是美食節目主持人,柯以柔對於孕期食補素有研究,不過,她卻懂得善用豐富的營養知識,以「重質不重量」來做好孕補,不用靠懷孕的大吃大喝,就輕鬆顧到寶寶完善的成長發育,還依然擁有好氣色、好體力、好身材。

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向來用100分來嚴格期許自己的幸福人妻廖家儀,在100年的1016日平安剖腹生下寶貝兒子,兒子體重超過3,000公克。獅子座A型的她,在個人部落格上暱稱自己是第一女皇,座右銘是「女皇的世界不容許出錯」,凡事求好心切的她,早就按部就班擬好發奶計劃,從懷孕期就以飲食打底打造發奶體質,坐月子期,更力行好營養的飲食補充準則,果然以爆多乳量,輕鬆升格「乳娘」,更大方分享自己無敵順暢的發奶過程。

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演出國片《海角七號》爆紅的櫃檯妹張心妍,去年3月升格為人妻,今年4月順利以自然產生下女兒Zia。生孩子是她的鮮體驗,產後餵母乳則是她的初挑戰,進階為新手媽媽的她如何順利通過哺乳考驗,找到「餵母奶則強」的成就感,且聽她娓娓道來…

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驚喜來自不經意的害喜!婚後,廖家儀滿心期待能夠盡快懷孕,還想著若能一邊演戲,一邊懷孕,說不定戲裡還能穿插個懷孕的橋段,但卻遲遲等不到好消息出現,結果就在請辭工作一星期後,她發現自己懷孕了,從那時起,夫家娘家都為她而動起來…

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養雞專供大飯店  

自由時報 記者吳俊鋒/專訪

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三立用心看台灣 永康雞精

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截取中國時報C2/南縣新聞 2006/12/22報導

關廟放山無毒雞

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黃金七秒半96-1-16 專題報導【無毒雞達人】

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