中國人食粥三千年,而我們對粥的認識又如何?只有填滿肚子的功能嗎?其實不然。
《禮記》在〈養老篇〉記載「仲秋之月,養衰老,授几杖,行糜粥飲食。」那是認為稀粥比起其他食物對老人都更加適宜。
中國人食粥三千年,而我們對粥的認識又如何?只有填滿肚子的功能嗎?其實不然。
《禮記》在〈養老篇〉記載「仲秋之月,養衰老,授几杖,行糜粥飲食。」那是認為稀粥比起其他食物對老人都更加適宜。
唐朝白居易詩人有詩曰:「蝸牛角上爭何事,石火光中寄此身;隨富隨貧且隨喜,不問口笑是癡人。」意指保持心境開朗,喜哈笑談人生,富貴如浮雲,只要知足常樂,保持身體健康無病無痛,便可擁有歡樂人生。隨著不同的寄節,多喝養生茶飲,可滋養五臟六腑,滋陰潤燥,生津解渴。