春嬌妹此次到婦幼展去參展,真的是講到喉嚨都燒聲啦!不過真的很開心可以和熱愛田原香的大家面對面博感情,和很多新手媽媽們分享了超多育兒經和哺乳招數!還有的人是專程來見春嬌妹一面的,吼~實在是太感動啦! 這次婦幼展,春嬌妹我特地和田媽求情,要他把私藏已久的月子餐公諸於世,讓各位媽咪們在坐月子的同時,喝滴雞精補身子,吃田媽私房月子餐填飽肚子。春嬌妹從展場回來後又想,不行不行!還是要把這幾道美味食譜分享出來給媽咪們,讓沒機會來到展場訂購的媽咪也能在家自己坐月子。 田媽:吼!你又要把我的私藏好料理講給大家聽!安捏甘丟?! 春嬌妹:田媽~你不是常常教我:助人為快樂之本嗎?我在婦幼展幫了很多媽咪,讓他們免除坐月子的煩惱~田媽~拜託啦~!你人最好了啦~! 田媽:啊~賀啦賀啦! 春嬌妹:這次田媽推出了他最得意的五樣月子餐:麻油豬肝湯、麻油燒酒雞湯、固本雞湯、通草豬腳湯和山藥薏仁芡實粥。 田媽:攏係坐月內ㄟ媽媽尚愛、尚需要ㄟ喔~
麻油豬肝湯: 材料:豬肝、日本頂級黑胡麻油、薑片、雞高湯 春嬌妹:田媽~這個我知道~要直接加麻油進去,再把薑片和豬肝丟進去爆一爆,最後再加湯對不對! 田媽:安捏是ㄟ咖香沒有錯!不過吼還是先把豬肝川燙一下再泡一下冷水,會比較Q喔! 春嬌妹:咦?田媽,你加的湯是什麼湯啊? 田媽:就田爸養的自然雞熬成的高湯啊!安捏尚好喝啦! 春嬌妹:哇~!爆完的豬肝吃起來好香好有嚼勁!(猛吃)
麻油燒酒雞湯: 材料:自然雞腿肉、日本頂級黑胡麻油、薑、雞高湯、燒酒湯 田媽:擱來係麻油燒酒雞湯,和麻油豬肝湯ㄟ做法差不多啦! 春嬌妹:不一樣啦~!有多加一味:燒酒湯捏! 田媽:也素先把麻油加熱再把薑、雞腿肉加進去爆香啊! 春嬌妹:媽~你用這麼好....日本頂級手工的黑胡麻油ㄋㄟ~ 田媽:這係日本山田製油ㄟ黑胡麻油,只有榨過一次!比較不會燥啦! 春嬌妹:那等煮熟了再加高湯下去嗎?嘿呀!當歸也要加進去煮喔!
固本雞湯: 材料:當歸、杜仲、黨參、王不留行、故紙、熟地、川弓、枸杞、桂枝、甘草、自然雞腿肉、薑片、日本頂級黑胡麻油 田媽:這個固本雞湯吼~湯頭尚重要! 春嬌妹:也要用雞高湯和中藥材一起熬嗎? 田媽:嘿呀!另外要把雞腿肉切丁,用薑片和麻油爆香嘿! 春嬌妹:固本雞湯正熱的時候,把已經熟的雞腿肉加進去煮滾,固本雞湯就完成囉!
通草豬腳湯: 材料:豬腳、通草、紅棗、枸杞 田媽:春嬌ㄟ~你把豬腳拿去川燙一下。 春嬌妹:好~!川燙好之後勒? 田媽:豬腳放到電鍋,通草和紅棗還有其他中藥攏總放進去,內面水淹過豬腳,外靠放三杯水,就可以了! 春嬌妹:安捏乾有咖入味? 田媽:要入味就用壓力鍋來煮啦~
山藥薏仁芡實粥: 材料:紫米、糯米、芡實、白米、淮山山藥、麥片、小米、紅豆、黑糖 春嬌妹:哇!也太多種材料了吧! 田媽:手腳咖緊勒~把這些洗乾淨啦! 春嬌妹:喔…洗完之後勒? 田媽:加水啊!水要是穀類的六倍喔!放到電鍋,外鍋水加2-3杯就夠了! 春嬌妹:黑糖等到煮熟後再加,加多少啊? 田媽:隨個人口味囉! 哇~!這一整組的月子餐,不僅能補身子,又能填飽肚子,份量又不多,套句田媽最愛說的:「呷巧不是呷飽。」媽咪們學起來沒?春嬌妹是有學起來啦!但是還是很懶惰的要田媽大方送~!只要大家在十月份訂購坐月子組專用的滴雞精,就送一組田媽私房月子餐喔!讓大家都和春嬌妹一樣有田媽幫忙坐月子,實在有夠幸福啦!